Sinds 2003 ben ik met mijn praktijk actief binnen de Kempen. Een groot deel van mijn werkzaamheden vindt plaats in
een sfeervolle ruimte aan de Gagel in Hooge Mierde. Hier kun je de hele week terecht voor lichaam en geest.

Yoga
Je kunt op diverse lestijden, meerdere keren in de week yoga volgen. De yogalessen richten zich op alle leeftijden, van tieners tot en met senioren. De yogalessen voor de senioren vinden op verschillende locaties in de Kempen plaats.
Individueel yoga of een ademsessie ontvangen is mogelijk. Bij goed weer kan ik buiten lesgeven. Er ligt een mooie grasmat achter de yogaruimte.

Massage, Meditatie en Mindfulness
Je kunt terecht voor een heerlijke voetreflex- of ontspanningsmassage en zicht krijgen op jezelf door meditatie en mindfulness.

Over mijzelf
Van secretaresse naar eigenaresse van een groente- en fruitspeciaalzaak naar zelfstandig yogadocente. Ongeveer 25 jaar geleden heb ik mijn eerste stappen gezet binnen het yogaproces. De gevolgde opleidingen en cursussen hebben mij gesterkt in kennis en in kunde, maar vooral in het blijven vertrouwen in mijzelf en de mogelijkheden van mijn praktijk. Ik ben aangesloten bij de Vereniging Yogadocenten Nederland.

In 2004 ben ik begonnen met de opleiding tot voetreflexzonemassage-therapeute. Nooit geweten, dat zoveel op de voeten terug te vinden is, dat voetreflexzonemassage enorm ontspannend en helend kan zijn en dat voeten eigenlijk zo weinig aandacht krijgen! Graag geef ik jouw voeten die aandacht!

Waar ik het meest van geleerd heb…? Uiteindelijk van de mensen die ik vanaf mijn geboorte tot nu toe heb leren kennen.
Zij hebben mij opgevoed, gestimuleerd, geconfronteerd, mij laten ervaren, maar vooral liefdevol ondersteund en daar ben ik ontzettend dankbaar voor. Alles wat is gedaan is niet voor niets geweest en helpt me in het moeder zijn en in het werkzaam zijn binnen mijn praktijk.
Gezonde Vlindergroet, Anita